うつ病予防に意識のある人、将来を諦めていない人を応援します。

Boya@メンタル療養復帰支援

7abe26ad-84f4-4ade-9387-9d428ab1b83a

9月 5, 2020

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 心理思考経験談自己啓発

「ありがとう」を言う時のポイント

Boyaです！ありがとうって言葉を言われると基本的に僕は嬉しくなります。そして、効果的にありがとうを伝えていくことで人間関係が構築でき信頼関係が深まります。僕はよく色々なことでありがとうをよく伝 ...

: 自己啓発

人生を変えた買い物

Boyaです！皆さんは人生を変えた買い物ってありますか？言い換えると価値観を変えた、自己変革のキッカケになるような買い物です。僕は2つほどあります。明らかにそれを買った以降の自身のお金の価値観 ...

: 治療

季節性の鬱は分かりづらくて自覚できない

Boyaです！春は冬から暖かくなって気持ちいい季節なのですが、実は自分が鬱であると自覚してから自己分析してみると、春はかなり辛い時期であることがわかります。季節性鬱と言われる症状の方は特に実感する ...

: うつ病予防健康管理治療

Boyaが考えるうつ病の兆候と予防について

Boyaです。今回はうつ病と診断はされていないけれど、その兆候が見られている方を対象に僕がうつ病診断される前から見られていた兆候をまとめてみました。そして、現れている兆候に対してどのような対策を取 ...

: 自己啓発

無意識に使っている口癖に注意

Boyaです！会話をしている最中に口癖って気になりませんか？口癖が相手に与える印象って侮れないです。無意識に使っている分、直すことが難しいです。心理学的な根拠などはありませんが、僕が色々な人か ...

© 2021 Boya@メンタル療養復帰支援