うつ病予防に意識のある人、将来を諦めていない人を応援します。

Boya@メンタル療養復帰支援

picture_pc_7b973332ed45e00aac98420aac9f4b9b

9月 12, 2020

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: 経験談

痩せたら社会復帰したくなった

Boyaです！前回は鬼ダイエットの話をしました。今回はその後について話します。僕は生活保護を受けていたので貯金は非常にしづらいですが、正直生活の最低保証はされていたので、生活にはあまり困りませんで ...

: Uncategorized

休職することになってしまいました！

Boyaです！今回は実は現在(2021年7月15日時点)本業を休職することになってしまいました。再就職してから4年半経過して就労も安定していたのですが、ここ半年ほど頑張りすぎてしまったために休職せ ...

: 健康管理治療

CPAPで乾燥したら加湿キットを付けるべし

Boyaです！僕は重度の睡眠時無呼吸症候群でした。AHIが95であり、１時間あたり500回以上低呼吸、無呼吸状態があった状態でした。それが今ではCPAPを卒業し、一般の健常者と同レベルまで回復しま ...

: 心理思考

独学でNLPを学んだ「脳の３つの原則」について

Boyaです！今回は独学で学んでいるNLPについて僕個人が学んだことをご紹介したいと思います。簡単にNLPとはなにかをご紹介します。 NLPはNeuro-Linguistic Programmin ...

: 心理思考

他人と比較しすぎるのはやめましょう

Boyaです！僕たちは資本主義社会で生活していることもあり、常に競争にさられて生きています。そのため、どうしても他人と比較して、自分に足りない部分はそこをどう補っていくかに意識を集中してしまいます ...

© 2021 Boya@メンタル療養復帰支援