うつ病予防に意識のある人、将来を諦めていない人を応援します。

Boya@メンタル療養復帰支援

rectangle_large_type_2_cb3b448845b6928bcba66296d0617525

9月 23, 2020

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: リワーク

リワークで学んだこと⑤アサーション

Boyaです！今回紹介するリワークで学んだことはアサーションです。企業研修でも導入している企業もあるようなのでご存知の方もいるかと思います。僕も大手外資系コンサル会社に勤めていた時にE-learn ...

: 経験談

アウトプットするためにブログを書き始めた

Boyaです！今年に入って僕はブログを書くようになりました。僕のこの10年間は非常に困難な道のりでしたが、うつ病で生活保護から卒業して復活してきた経験を役立てることができればと考えました。 10年 ...

: 心理思考自己啓発

[独学NLP]NLPでいうプログラムとは何か。価値観などが作られる仕組み。

Boyaです！今回は独学NLPということで価値観や思い込み、トラウマなどを修正する方法についてご紹介したいと思います。それでは行ってみましょう！目次 NLPでいうプログラムとはプログラムの仕組 ...

: 経験談自己啓発

日常生活から愚痴や自虐ネタを減らすと劇的に意識が変わる

Boyaです！普段の家族や地元の友人、会社での会話はどんな会話をしていますか？個人的な経験則ですが、「普段何を話しているか？」と質問すると多い回答が愚痴が多いという印象です。そして、愚痴や自虐ネ ...

: 自己啓発

無意識に使っている口癖に注意

Boyaです！会話をしている最中に口癖って気になりませんか？口癖が相手に与える印象って侮れないです。無意識に使っている分、直すことが難しいです。心理学的な根拠などはありませんが、僕が色々な人か ...

© 2021 Boya@メンタル療養復帰支援