Boya

うつ病歴13年生活保護から大手企業の正社員へ完全復活したノウハウを発信|将来を諦めていないメンタル療養者を最短で復活させる|うつ予備軍の予防|障害者雇用希望の会社を支援|体重117㌔→70㌔成功|IT技術者15年|プログラミング歴10年|GCPで低コストWPブログ運用を実現 noteで書いてた内容を自前のドメインとサーバーで構築し直しています。こちらにも記事を反映していきますので是非こちらでのご清覧よろしくお願い申し上げます。

経験談

復職してそろそろ1ヶ月になります

2021/9/27    

Boyaです! また、記事が空いてしまいました。 申し訳ございません! 最近どんなネタの記事を書けば良いか迷いつつ、更に復職した後の仕事のことで頭がいっぱいになっていて全く筆が進んでませんでした。 ふ ...

経験談

2021/9/1から復職することになりました!休職中の過ごし方を紹介します。

2021/8/23    , ,

Boyaです! 2021年7月の中旬からメンタル不調により休職することになり、1ヶ月が経過しました。 お陰様で順調に回復して2021年9月より復職することが決まりました。 1ヶ月ちょっとで回復できたの ...

経験談

休職することになってしまいました!

2021/8/23    , ,

Boyaです! 今回は実は現在(2021年7月15日時点)本業を休職することになってしまいました。 再就職してから4年半経過して就労も安定していたのですが、ここ半年ほど頑張りすぎてしまったために休職せ ...

治療

実は先月適用障害が再発するのではと不安になってました

2021/7/20    ,

Boyaです! 実は先月(2021/6)は絶不調でした。 仕事が忙しくなり、仕事でわからないことや迷ってしまうことが毎日のように起こり、かつ退職や休職者がチームで続出してしまい、周囲もピリピリしている ...

正職員化

正職員になって変化したこと

Boyaです。 最近なかなか新しい記事が書けてなくて申し訳ございません。 2020年の8月より正職員になり、そろそろ一年になります。 正職員になる前となった後では変化がありました。 今回はその点につい ...

生活保護

うつの僕が生活保護を卒業できた理由とは

Boyaです。 働き盛りで一番自分のキャリアを伸ばしていく30代の殆どを無職で過ごしてきました。 何もかも失って、どんどん身体がぶくぶく太っていって、もう息するのも億劫になるぐらい生きてることが辛かっ ...

障害者雇用

実は3年半障害者雇用で働いていました

2021/4/5    

Boyaです! 実は僕は障害者雇用で3年半働いていました。 その後、そのままの会社に正職員として再雇用し現在(2021/4/5)に至っています。 ちなみにその前は生活保護を6年ほど受けうつ病の長期療養 ...

メンタルヘルス 健康管理

睡眠の日(3/19)ということで睡眠について

Boyaです! 3/19は世界睡眠デーだそうです。僕は知りませんでした。 睡眠に関する知識の普及や啓発活動を目的に世界睡眠医学協会(World Association of Sleep Medicin ...

経験談

社会復帰する上で不安だった5つのこと

2021/2/22    

Boyaです! Aさん社会復帰しようと考えた時不安になりませんでしたか? 凄く不安になりました!Boya Aさん例えばどんなことが不安でしたか? 一番は安い給料で生活できるのか?人間関係に耐えられるか ...

心理思考 治療 経験談

初めて心理カウンセラーに相談する時に何を話せば良いのか?

2021/2/15    

Boyaです! いざカウンセリングを受けようと思った時に Aさん何を話したら良いか分からない Aさんどう話したら分からない って思いませんか? 僕が初めてカウンセリングを受けた時、色々事情を伝えたつも ...

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