ビタミンC

健康管理

毎日飲んでいるサプリメントのご紹介

Boyaです! 今回は毎日の健康を支えている僕が飲み続けているサプリメントについてご紹介しようと思います。 サプリメントはiHerbで海外のものを購入しています。 僕はiHerbで海外のサプリメントで ...

治療

調子が悪い時に意識すること

Boyaです。 今回は心身の調子が悪い時の考え方や行動についてまとめてみようと思います。 僕自身、風邪気味なのか今調子が悪いです。 そういう時はどう過ごすのか考えてみようと思います。 それでは行ってみ ...

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