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体重100キロ超えから72キロに落とすまでにやったこと
2021/1/19 ダイエット, 毎食500キロカロリー, 食事制限
Boyaです! 今回は人生で最も激しくダイエットした時のことをご紹介したいと思います。 僕にとってうつ病を患って転落した人生から浮上しはじめたのはダイエットを成功させてからでした。それは見た目だけでな ...
うつ病予防に意識のある人、将来を諦めていない人を応援します。
2021/1/19 ダイエット, 毎食500キロカロリー, 食事制限
Boyaです! 今回は人生で最も激しくダイエットした時のことをご紹介したいと思います。 僕にとってうつ病を患って転落した人生から浮上しはじめたのはダイエットを成功させてからでした。それは見た目だけでな ...
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