NLP

心理思考

心理学(NLP)に興味を持ち勉強するようになった

Boyaです! 僕は今まで心理学には興味を示しませんでした。 ずっとITのお仕事をしてきたこともあり、IT技術にしか興味を示しませんでした。 うつ病になって膨大な時間を浪費する生活が始まり、IT技術を ...

メンタルヘルス 心理思考

リワークで学んだこと④心理療法関連

Boyaです! 今回はリワークで学んできた心理療法やテクニックについて少し紹介したいと思います。これもまた専門家ではないため、あくまで僕の主観的な解釈で覚えたことなので、興味のある方はぜひWeb検索な ...

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